Entraînement par neurofeedback d'un joueur de basket

Entraînement par neurofeedback d'un joueur de basket. Equipé d'un casque d'électroencéphalogramme (EEG), il imagine faire un lancer franc. L'imagerie motrice consiste à visualiser au repos les mouvements effectués lors de l'entraînement afin d'améliorer la performance motrice. Elle est utile dans les sports avec des gestes stéréotypés, comme le lancer franc, où elle augmente la précision des mouvements. Il faut néanmoins privilégier l'imagination motrice kinesthésique (en se remémorant les sensations liées aux mouvements) sur son pendant visuel qui a peu d'impact sur la performance motrice. Le neurofeedback permet aux sportifs d'optimiser leurs performances mentales sur le long terme. Ainsi, si ce basketteur module les activités cérébrales cibles (les rythmes sensorimoteurs), la taille du ballon à l'écran diminuera de manière à ce qu'il passe dans le panier. C'est un neurofeedback évaluatif (qui donne une indication de la performance). Un modèle simplifié du cerveau l'aide à moduler l'activité au niveau de la bonne zone en affichant le cortex sensorimoteur en vert et le cortex visuel en rouge quand ils sont sollicités. C'est un neurofeedback explicatif (qui explique la performance).